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仕事中、お料理中の消費カロリーが分かる!TANITA カロリズム

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2009年10月01日

仕事中、お料理中の消費カロリーが分かる!TANITA カロリズム

こんにちは、あむさんです。

今日も、当ブログへようこそ!

突然ですが、あなたは1日どれくらいカロリーを
消費しているかを把握されていますか?

体重維持、あるいはダイエットの基本は
「摂取カロリー」<「消費カロリー」ですね?

でも、実際1日、自分がどれくらいカロリーを消費
しているかなんて、わからないのが現実ではないですか?

食事制限をするのにも、消費カロリーがもしわかれば
食事の作り方もバリエーションが広がると思いませんか?

そこで!

今日は、あなたが、
・仕事をしている時
・育児をしている時
・食事の支度をしている時
などなど、、、

1日、どれくらいカロリーを消費しているかが
即座にわかる、便利なアイテムをご紹介します。

それが、こちら。

●TANITA(タニタ) カロリズム AM-120

http://www.moshimo.com/article/322175/127286

今の体型をキープしたい、
メタボ対策やダイエットを上手にしたい、
楽しみながら食事や健康管理をしたいあなたに必須アイテムです。

これからは、消費カロリーを測って
“カラダマネジメント”をはじめましょ!

カロリズム.jpg
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